太極拳友好協会(TFA)について

TFA会員の指針

私たちNPO法人太極拳友好協会（TFA）の会員は

１、武術そのものを楽しみ、良い人間関係と、自らの向上を楽しみ、自分の人生を心身ともに健康で豊かなものにします。

２、練拳によって拳理を悟る事により、物事に対して臨機応変に対応できる自然体でしなやかな心身を育てます。

３、自分たちの教室を通じ地域社会の文化の発展と、国際的友好交流を発展させ、ひとびとの平和と幸福に貢献します。

４、お互い仲間として認め合い称えあい、それぞれが無理なく出来る範囲で活動します。

あなたは今日から太極拳を始めようと思いました。この教室はNPO法人太極拳友好協会に属しています。太極拳はとても深遠な中味をもつ中国の武術で、練習すれば身体も丈夫になり精神も安定します。その上しっかり練習すれば護身法として使えるようになります。さらに、たくさんの友人を得ることも出来ます。

しかし、太極拳は、最初の数年は何をやっているのかさっぱりわからず、思っていたよりハードで、筋肉も痛くなり、続けていくのは意外と大変です。ほとんどの人が壁にぶち当たりやめたくなる時が何回も訪れます。しかしそれでも一定期間続けていくうちに必ずその深い魅力が分かってきます。

すぐ上手くならなくても良いですから、休み休みで良いですから、ともあれ皆と一緒に３年間教室に来てみてください。

3年後には知らず知らずに身体は柔らかく柔軟性を持ち、体力もついてきます。3年続いたら皆んなで盛大な表演会をやりましょう。ゆっくりで良いので是非続けてみてください。

太極拳は技術ですので、最初は覚えが早い人、柔軟性や体力が元々高い人は比較的早く上達します。隣の人が上手く見えると一緒に練習するほとんどの人は自分には向いていないんじゃないかと悩みます。しかし、何年か経つとやっぱり地道にコツコツ練習を重ねた人が一番上達します。

それがなにより。太極拳は人と競争するためのものではありません。競技大会もありますが、これは自分が練習の手段の一つとして取り組むものです。人目を気にせず自分が納得できるように練習スタイルとみにつけましょう。